若い女性でも薄毛になる

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若い女性でも薄毛になる

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薄毛というと、男女とも中高年の方がなりやすいというイメージをお持ちではないでしょうか。ですが、昨今は男性ばかりでなく、女性でも若年性の薄毛が症状が出るようになってきています。


どうして、若い女性の方でも薄毛の症状が進行するようになってきているのでしょうか。まずは、その原因などから探っていきましょう。


直接的な原因はターンオーバー

若い女性の場合の薄毛の原因はターンオーバーが異常になってしまっている状態にあると言えるでしょう。では、どうしてターンオーバーが機能しなくなってしまっているのでしょうか。


原因その① 過剰なダイエット

ターンオーバー。つまり髪の毛の育毛サイクルは、正常なホルモンバランスがしっかりと機能していれば、正常に髪は育ちます。しかし、このサイクルを崩れやすくしてしまう行為があります。


それが過剰なダイエットです。ダイエットを過剰にしますと、女性は特にホルモンバランスを崩してしまうのです。とにかく食べない、とにかく激しい運動ばかりをしているとホルモンバランスが急激に乱れてしまうのです。


ダイエットをするのであれば、頭髪の事も考えて適正なバランスのとれたダイエットをしなければなりません。くれぐれも、過度なダイエットを行わないようにしましょう。


原因その②偏った生活習慣

生活習慣、とくに睡眠などが不規則になってしまうと、これは頭皮のターンオーバーを狂わせてしまいます。体のダメージを修復する成長ホルモンは睡眠中に分泌されます。


少なくとも、髪の毛のダメージを修復し、さらには新しい髪の毛が育ってくるようにするためには睡眠をしっかりととらなければならないのです。


原因その③おしゃれ

髪の毛の色を変えたりパーマをかけたりすると、必ず髪の毛のダメージを受けます。薬剤を使用することもあるため、頭皮にも多大なストレスを与えかねないのです。


ですので、おしゃれにしろ、なるべく頭皮を傷つけないためにも、ナチュラルなおしゃれが望ましくなってくるのです。このように、原因もたくさんある分だけ実は若い人でも薄毛になるリスクはかなりあるのです。

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