気づいたらもう遅い・・・!?薄毛の原因はシャンプー前にあり?

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気づいたらもう遅い・・・!?薄毛の原因はシャンプー前にあり?

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今はまだ髪の毛もツヤツヤ、量もたっぷり、薄毛のことなんて露にも知らずという若いお嬢さん方でも気をつけてほしいのが「女性の薄毛」。近年、女性の薄毛はテレビや雑誌でも話題になり、女性用ウィッグ業界も以前よりCMを多数打つなど女性の薄毛問題が深刻化しています。


少し前まで薄毛というと男性が悩むものの代名詞のように語られてきましたが、女性でも起こりうることです。「でもうちは遺伝的に薄くならないし・・・」と思っているあなたも要注意。


ストレス社会の現代においては薄毛は遺伝的要素に関係なくもはや誰にでも起こりうるものなのです。


今、薄毛とは無縁の方でももしかしたら徐々に薄毛が進行していっていて気づいたら薄毛で、ある日突然、髪が薄くなり恥ずかしい気持ちになり表に出れない!なんて事態になってしまうかもしれません。


そんな女性の薄毛ですが、できるなら誰もがなりたくないものです。年齢と共に多少、髪の量が減ったり白髪が生えてくるのは仕方ないにしろ、「髪は女性の命」ともいうように頭髪がなくなるのだけは精神的につらいものがあります。


では、そんな女性の薄毛はどのように予防していったら良いのでしょうか。まず、第一に日常的なヘアケアといえばシャンプーがあげられます。皆さんはシャンプーの仕方を真剣に考えたことがありますでしょうか。


ただなんとなく髪の毛全体を水に含ませて、適当にシャンプーで泡立てておしまい、という方もいらっしゃるかもしれません。しかし、それが薄毛を引き起こす原因の一つになってしまうかもしれません。


まず、シャンプー前に髪に水を含ませる際はさっと髪を濡らす程度ではNG。しっかり髪の生え際、根元まで水を含ませるように丁寧に濡らしていきましょう。


どうしても時間短縮したいという方や髪の毛の量が多い方はこの過程を疎かにしがちな傾向にあります。あまり髪が水を含まないままシャンプー液をつけて泡立てるともちろん、泡立ちもあまりよくないのですが、髪全体に負担をかけてしまうことになります。


髪全体に負担をかけないでシャンプーするためには髪をお湯に浸す位のつもりでしっかり髪を濡らしておくのがポイントです。健康な髪であることこそが薄毛対策であるともいえます。


今日の夜からでもシャンプーは前は少し長いかな、と思うくらい丁寧に髪の毛に水を含ませてあげてからシャンプーしてみてくださいね。

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