抜け毛に対するシャンプーの使い方とは

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育毛シャンプーとその使い方

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抜け毛が気になる方は、シャンプーやシャンプー方法にも気をつかっていることと思います。 育毛シャンプーと普通のシャンプーは、どこが違うのでしょうか。また、どのように毛髪と頭皮を洗えば抜け毛を防ぐことができるのでしょうか。


まず、抜け毛の原因は頭皮にあることが多いです。 頭皮が炎症を起こしていれば、そこから健康な毛髪は生えてこられません。 多いのが脂漏性湿疹です。頭皮に湿疹ができ、かゆみやフケを伴います。脂肪分の多い食習慣や生活の乱れ、ストレスなどで皮脂の分泌が過剰になってしまい、周囲のカビ菌と反応して湿疹を起こすのです。


また、使用している普通のシャンプーの洗浄力が強すぎることも考えられます。正常な皮脂は、頭皮を健康に保つ効果がありますので、落としすぎるのは考えものです。


こうして頭皮の状態が悪くなっている場合は、育毛シャンプーは洗浄力が強すぎないものがおすすめです。 アミノ酸系シャンプーや、薄毛治療専門クリニックでは成長因子の配合されたシャンプーも取り扱っています。


シャンプーの仕方にも問題があります。 せっかく生えてきた産毛状態で、シャンプー時に摩擦してしまうと、抜けてしまいます。頭皮に刺激を与えているつもりで、逆に抜け毛を促してしまっているのです。


どのシャンプーでも、ゴシゴシこするのではなく、指の腹でマッサージをするようにやさしく洗いましょう。 すすぎでは、シャンプー成分が毛穴に残らないように十分に行いましょう。急いでシャワーを浴びるような生活では、すすぎが十分されずに残ってしまい、頭皮環境が悪くなってしまう場合があります。


頭皮の理想の状態は、皮脂が適度にあり、やわらかいことです。手のひら全体で頭皮をゆっくり動かしたりすることも効果的です。 抜け毛で悩み始めたら、シャンプーを見直してみましょう。


頭皮の状態もよくチェックして、脂肪分のとりすぎ、シャンプーをきちんとしているか、摩擦しすぎていないかなどを確認しましょう。 頭皮が良くなれば、抜け毛も改善されていくはずです。薄毛治療を検討している方も、治療と同時に行うと効果が出やすいですよ。

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